Gymnastik-kurse
Unsere Präventionskurse sind in der Regel von allen gesetzlichen Krankenkassen anerkannt und nach § 20 SGB V erstattungsfähig.
Präventives Rückentraining (auch an Geräten)
10 x Mi 19:00 - 20:00 Uhr, Beginn 26.09.18 - 155 EUR
10 x Do 11:00 - 12:00 Uhr, Beginn 27.09.18 - 155 EUR
Faszienfitness
10 x Mo, 18:00 - 19:00 Uhr, Beginn 24.09.18 - 110 EUR
Pilates
#Morgenstundhatgoldimmund: 10 x Do 08:00 - 09:00 Uhr, Beginn 27.09.18 - 110 EUR
10 x Do 19:00 - 20:00 Uhr, Beginn 27.09.18 - 110 EUR ausgebucht
Mit Vorkenntnissen können Sie sich auch bei unseren fortlaufenden Kursen anmelden, sofern eine Matte frei ist, Einstieg jederzeit:
Montag 19:00 - 20:00 Uhr
Mittwoch 17:00 - 18:00 Uhr
Donnerstag 09:00 - 10:00 Uhr
Yoga
10 x Mo 20:00 - 21:15 Uhr, Beginn 19.11.18 - 130 EUR (nicht in den Herbstferien)
10 x Mi 20:00 - 21:15 Uhr, Beginn 12.09.18 - 130 EUR (nicht in den Herbstferien)
10 x Do 11:15 - 12:30 Uhr, Beginn 27.09.18 - 130 EUR (nicht in den Herbstferien)
Beckenboden für Frauen nach demBeBo® Konzept
BeBo®-Kursleiterin: Angela Rutz
10 x Mo 09:00 - 10:00 Uhr, Beginn 08.10.18 - 110 EUR
10 x Di 20:00 - 21:00 Uhr, Beginn 09.10.18 - 110 EUR
Progressive Muskelrelaxation (PMR)
10 x Mo 10:00 - 11:00 Uhr, Beginn 08.10.18 - 110 EUR
10 x Di 19:00 - 20:00 Uhr, Beginn 09.10.18 - 110 EUR
AOK-Kurse
(für AOK-Versicherte kostenlos, Anmeldung über die AOK-Geschäftsstelle):
FitMix
Di 18 - 19 Uhr, Beginn 25.09.18
Mi 11 - 12 Uhr, Beginn 10.10.18
Do 17 - 18 Uhr, Beginn 27.09.18
Do 18 - 19 Uhr, Beginn 27.09.18
Faszientraining
Mo 17 - 18 Uhr, Beginn 24.09.18
Mi 18 - 19 Uhr, Beginn 26.09.18
Mi 19 - 20 Uhr, Beginn 26.09.18
Hatha-Yoga
Mi 09:00 - 10:15 Uhr, Beginn 26.09.18
Do 10:00 - 11:15 Uhr, Beginn 27.09.18